G-Punkt finden. Eine kleine Anleitung.

Wie bereits erwähnt ist der G-Punkt nicht bei jeder Frau an der gleichen Stelle. Wer sich trotzdem auf die Suche nach dem heiligen Gral der sexuellen Lust machen will, für den gibt es hier eine kleine Anleitung zum G-Punkt finden.

Vorbereitung:

Bevor es los geht, und Sie sich aufmachen Ihren G-Punkt, bzw. den Ihrer Partnerin zu finden, sollten Sie folgendes beachten:

1. Vorher die Blase entleeren! Da sich bei der Stimulation des G-Punktes möglicherweise ein Gefühl von Harndrang einstellen kann, ist es besser, vorher noch einmal die Toilette aufzusuchen, um sicherzugehen, dass die Blase auch wirklich entleert ist.

2. Entspannung: Bevor Sie versuchen, den G-Punkt zu finden, sollten Sie sich entspannen. Wer angespannt ist, sich im Stress befindet, oder mit den Gedanken ganz wo anders ist, der wird es schwer haben, den G-Punkt zu finden und seine Erregung zu genießen. Trinken Sie ein Glas Rotwein oder lassen Sie sich von Ihrem Partner verwöhnen. Auch ein heißes Bad kann eine gute Möglichkeit sein, seinen G-Punkt zu finden.

3. Erregung: Es ist wichtig, dass die Frau erregt genug ist, da sich die Stimulation bei einer zu trockenen Scheide unangenehm anfühlen kann. Zur Not: Gleitgel wirkt Wunder!

Wo ist der G-Punkt denn nun?

Anleitung für Männer:
Wenn Sie den G-Punkt ihrer Partnerin stimulieren möchten, sollte sie am besten auf dem Bauch liegen. Die Beine sollten dabei leicht gespreizt sein und das Becken eine Handbreit angehoben werden (am besten ein Kissen unter den Bauch legen!). Jetzt sollten Sie, sofern ihre Partnerin erregt genug ist Zeige- und Mittelfinger gerade ausstrecken und in die Vagina ihrer Partnerin einführen. Nun führen Sie mit ihren Fingern leicht kreisende Bewegungen an der vorderen Scheidenwand (also zum Bauch hin!) aus und dringen dabei immer tiefer ein. Etwa fünf Zentimeter tief sollten sie einen Punkt aus etwas härterem Gewebe spüren, der sich leicht gerippt anfühlt. Herzlichen Glückwunsch, das ist der G-Punkt! Stimulieren können sie ihn nun mit den selben massierenden Bewegungen, mit denen Sie ihn ertastet haben. Auch streicheln und leichtes drücken ist erlaubt, jedoch bitte vorsichtig! Kommunikation mit der Partnerin ist hier sehr wichtig, fragen Sie sie, was ihr gefällt.


Auch auf dem Rücken liegend ist es möglich, den G-Punkt zu finden. Hier sollte ihre Partnerin eine Position, wie in der Missionarsstellung einnehmen. Die Beine leicht gespreizt und angewinkelt. Nun sollten sie wieder Zeige- und Mittelfinger ausstrecken, diesmal jedoch mit der Handfläche nach oben. Nun winkeln Sie Ihre Finger ein wenig an, so als wollten Sie ein Tier anlocken. Nun verfahren Sie genau wie oben, mit massierenden Bewegungen an der oberen Scheidenwand entlang, bis Sie den G-Punkt gefunden haben.


Anleitung für Frauen:
Für eine Frau kann es etwas schwieriger sein, da sie selbst weniger Bewegungsfreiheit hat. Hier empfiehlt es sich, falls es auf dem Rücken liegend nicht klappt, sich mit aufrechtem Körper hinzusetzen, und die Beine anzuwinkeln und etwas anzuziehen.
Nun einfach die Hand so drehen, dass die Finger zu einem zeigen und Zeige- sowie Mittelfinger wie oben anwinkeln und mit kreisenden, massierenden Bewegungen nach dem G-Punkt suchen.


Achtung: Kurz nach dem Scheideneingang ist bereits ein Knubbel zu ertasten, der dem G-Punkt ähnlich kommt, der eigentliche G-Punkt liegt etwas dahinter.
Bei vorheriger Stimulation der Klitoris ist der G-Punkt besser ertastbar, da er mit der Klitoris verbunden ist und dadurch anschwillt.


Und noch ein Tipp:
Die Stimulation kann natürlich auch durch Sexspielzeug wie G-Punkt Vibratoren erfolgen, diese haben eine besondere, gebogene Form um den G-Punkt besonders zu stimulieren.



Viel Spaß beim G-Punkt finden!

PS: Wenn Sie Erfolg mit einer meiner Anleitungen hatten, oder selbst noch weitere Tricks kennen, würde ich mich über einen Kommentar sehr freuen!